Mis on paindlikkus:
Paindlikkus on eseme või inimese paindumisvõime purunemata. Samamoodi on paindlikkus üksikisiku valduses olev teaduskond erinevate muutustega kohanemiseks mis võib juhtuda teie eluajal või seada reeglid erinevatele asjaoludele või muutustele.
Mõiste paindlikkus on ladina päritolu "paindlikkus”.
Paindlikkus esitab erinevad määratlused sõltuvalt sõna kontekstist. Mehaaniline paindlikkus on deformeeruval tahkel ainel saavutatavad pinged ja slaidid, samamoodi võib see olla mõnede materjalide võime transformeeruda ja oma algkuju juurde naasta.
Tööjõu paindlikkus See on töömudel, mis vastutab tööõiguste reguleerimise eest, et vähendada tööandja või ettevõtte kohustusi. Tööjõu paindlikkus soovib, et tööandja oleks vähem kohandatud töötajate kaitsvate seadustega, saavutades tööhõive kasvu, kuna see võib vabaneda vähemate takistustega, sõlmida lühikesi lepinguid, mida tööandja soovil pikendatakse, lisaks tööandjale ka muudele soodustustele. Töötajate osas loob töö paindlikkus töötingimustes õigusliku ebakindluse, vähendab töötaja ostujõudu ja takistab töötajate ühenduste või ametiühingute poolt tööõiguste tõhusat kasutamist.
Sõna paindlikkust saab kasutada sünonüümina muu hulgas: elastsus, vormitavus, vastupidavus, toonus, pehmus. Samuti on sõna paindlikkus mõned antonüümid: kõvadus, jäikus, järeleandmatus.
Soovi korral saate lugeda meie paindlikku artiklit.
Paindlikkus kui väärtus
Inimese paindlik iseloom see on seotud isiksusega, kuna võimaldab teil uusi ideid vastu võtta ja uute olude või olukordadega kohaneda. Isik, kellel on iseloom, on positiivne omadus nii isiklikes suhetes kui ka töökohal, kuna seda iseloomustab teiste omaduste hulgas tolerantne, mõistev, kuulekas inimene.
Kognitiivne paindlikkus
Kognitiivne paindlikkus on indiviidi võime rakendada omandatud teadmisi uues kontekstis või olukorras. Kognitiivne paindlikkus avaldub teabe saamise, ideede väljendamise ja uute olukordadega kohandamise viisis.
Kognitiivsest paindlikkusest sõltub meie võime töödelda ja analüüsida meeli kaudu saadud teavet ning seda uutele kontekstidele kohandada.
Füüsika paindlikkus
Füüsika paindlikkus See on liigese või liigeste rühma võime teha maksimaalse võimaliku pikendusega liigutusi ilma ebaviisakuseta ja vigastusi tekitamata.
Paindlikkust ei tohiks segi ajada liigeste liikuvuse ja lihaste elastsuse mõistetega. as liigeste liikuvus See on võime kehaosa liikuda marsruudil nii kaua kui võimalik, selle asemel lihaste elastsus See on lihase võime pikendada ilma kahjustusteta ja seejärel oma kuju taastamiseks oma algsesse asendisse kokku tõmmata.
Eeltoodule viidates on paindlikkus sellest tulenev lihaste elastsuse ja liigeste liikuvuse võime. Samuti mõjutavad paindlikkust erinevad tegurid, näiteks geneetika, vanus, lihasväsimus. Venitamine peaks toimuma enne ja pärast treeningut, et lihas saaks soojeneda ja võimaldada tal olla piisavalt paindlik, et kohaneda erinevate liikumistega, samal viisil kaob paindlikkus vaatamata pidevale harjutamisele aja jooksul.
Maailmas on erinevaid teadusharusid või spordialasid, mis pakuvad lihastele paindlikkust nii meestele kui naistele, nagu rütmiline võimlemine, sünkroonujumine, aga ka klassikaline ballett või kaasaegne tants.
