Mis on anabolism:
Anabolism ehk biosüntees on a ainevahetusprotsess, kus keerulised ained tekivad teistest lihtsamatest ainetest. Sõna pärineb kreeka keelest Ana, mis tähendab "ülespoole" ja vaal, mis tähendab "käivitada".
Anabolism on üks ainevahetuse tegevustest. Seda täiendab protsess nimega katabolism, mille peamine ülesanne on rakkude jaoks energia eraldamine, lagundades keerulised toitained lihtsateks toodeteks.
Et elu oleks võimalik, viivad kõik elusolendid ainevahetusprotsessid lõpule. Selles mõttes registreerivad nii taimed kui ka loomad anaboolseid protsesse, kuid need on erineva iseloomuga ja saavad seetõttu erinevaid nimetusi. Näiteks glükoneogenees, fotosüntees, kemosüntees jne. Kõik need protsessid saavad üldnime anaboolne rada.
Taimede puhul on anaboolne protsess fotosüntees võimaldab neil saada veemolekulidest glükoosi (H20) ja süsinikdioksiidi molekulid (CO2).
Inimeste puhul on protsess strateegiliselt seotud lihaskoe moodustumisega, mida see teeb energiatarbimisest. Seega sünteesitakse valgud aminohapped. Seetõttu saab anaboolseid protsesse stimuleerida kõrge valgusisaldusega dieedi ja füüsilise koormuse abil.
Anabolism toimib
Anabolismi põhifunktsioonide hulgas võib esile tuua järgmise:
- See võimaldab rakkude ja seega ka kudede moodustumist.
- Suurendab lihasmassi;
- Salvestab energiat orgaaniliste molekulide keemiliste sidemete kaudu.
Vaata ka:
- Ainevahetus.
- Valgud
