Mis on eneseteadmine:
Enesetundmiseks nimetame teadmised, mis meil on, see tähendab nende asjade hulka, mida me teame, kes me oleme. See on ka protsess, mille käigus hakkab iga laps teatud vanuses oma keha avastama.
Sõna kui selline koosneb eesliitest auto-, mis tähendab "oma" või "ise", ja nimisõna teadmised, mis on võime mõista mõistuse kaudu.
Enesetundmine on mõiste, mida laialdaselt kasutatakse psühholoogia ja valdkonnas Isiklik areng viidates sisekaemuse võimele, mida inimene peab ennast üksikisikuna ära tundma ja teistest eristama. Selles mõttes aitab enesetundmine luua isikliku identiteedi.
Enesetundmine see on peegeldav protsess, mille käigus inimene omandab ettekujutuse iseendast, sellest, mis teda iseloomustab, tema omadustest ja puudustest, piiratusest, vajadustest, hobidest ja hirmudest.
Enesetundmisel kui sellisel on mitu etappi:
- Enesetaju: see on võime tajuda end üksikisikutena, kellel on kogum eristavaid omadusi ja omadusi.
- Enesevaatlus: tähendab meie enda tunnustamist; meie käitumisest, hoiakutest ja meid ümbritsevatest oludest.
- Autobiograafiline mälu: see on meie enda isikliku ajaloo ülesehitamine.
- Enesehinnang: viitab väärtusele, mida iga inimene tunneb enda vastu.
- Enese aktsepteerimine: see eeldab indiviidi enda võimet aktsepteerida ennast sellisena, nagu ta on.
Kogu enesetundmise protsessi läbimine võimaldab meil mõista ja ära tunda, kes me oleme, mis on algus õppima ennast kui inimest väärtustama ja armastama.
Enesetundmine on meie enesehinnangu alus, mis on omakorda põhiline meie suhetes iseenda ja teiste inimestega.
Sellega seoses dikteeris Vana-Kreeka aforism "tunne ennast", kuna ta leidis, et see on tarkusele juurdepääsu alus.
