Mis on motoorne koordinatsioon:
Maatrikskoordinatsioon viitab füüsilisele ja motoorsele koordinatsioonile, mis võimaldab indiviidil liikuda, objektidega manipuleerida, liikuda ja suhelda ümbritsevatega.
Motoorne koordinatsioon on seotud ka aju võimega eraldada närviimpulsse, mis on võimelised sünkroniseerima ja koordineerima keha lihaste ja jäsemete liikumisi, et võimaldada erinevate tegevuste sooritamist.
Nimelt motoorne koordinatsioon sõltub ka muudest füüsilistest ja vaimsetest funktsioonidest oluline inimese keha, näiteks närvisüsteemi, aju, seljaaju, skeleti ja lihaste toimimiseks.
Seetõttu võimaldab motoorne koordinatsioon inimestel sooritada suure hulga liikumisi, mis nõuavad kiirust, nihet, vastupanu ja tugevust.
Selles mõttes on oluline, et inimestel tekiks hea motoorne koordinatsioon, mis võimaldaks neil teha palju igapäevaseid ülesandeid, konkreetseid tegevusi ja isegi harjutusi.
Motoorne koordineerimine ja tegevused
Erinevates tegevustes, eriti spordis, on motoorne koordinatsioon ülitähtis, kuna see võimaldab inimesel õppida ja arendada erinevaid kehalisi võimeid ja veelgi enam, kui see on sporditegevus.
Näiteks peavad ujujad õppima kontrollima oma hingamist, samuti liikuma käte ja jalgadega vees, et jõuda finišisse.
Jalgpallurid peavad omalt poolt arendama mitmesuguseid motoorseid oskusi, mis võimaldavad neil muu hulgas piisavalt vastupanu joosta, peatada palli, lüüa. Näiteks peavad pesapallurid välja arendama motoorse koordinatsiooni, mis võimaldab neil õigesti lüüa, joosta, hüpata ning palli püüda ja visata.
Samamoodi võimaldavad motoorsest koordinatsioonist saadud oskused inimestel arendada võimet sooritada mõlemat liigutust delikaatne ja täpne Mida, tugev või vastupidav.
Näiteks arendab pianist käte ja sõrmede motoorset koordinatsiooni, mis võimaldab tal õrnalt ja delikaatselt mängida kõiki klaveriklahve ning emiteerida erinevaid kõrvale meeldivaid noote.
Vastupidi, tõstja peab parandama oma motoorset koordinatsiooni, et omada paremat kehahoiakut ja koondada oma lihasjõud suure hulga raskuste tõstmiseks ja selle tõkestamiseks.
Spetsiaalse spordi või tegevuse kõrval on motoorne koordinatsioon ülimalt tähtis, sest see annab inimesele füüsilise võimekuse, mis on vajalik kogu tema elu.
