Mis on Mantra:
Mantra on Sanskriti sõna, mille eesmärk on lõõgastuda ja tekitada meditatsiooni seisundit laulvas või kuulavas isikus. Sõna koosneb kahest väljendist "mantra" mida see tähendab "mõistus " Y "tra"Mis väljendab"vabastama”.
Meditatsioonis mantra on sõnade, silpide või rühmade kombinatsioon, mis vabastab meele materiaalsest või maisest kogemusest. Samamoodi tähistab termin mantra salme ja proosat, mida peetakse jumalate ülistamiseks mõeldud palveks.
Sõna mantra kasutatakse hindu ja budistlikus tsivilisatsioonis. Mantrad töötavad läbi palve pideva kordamise ja kõlab valjusti ja sisemiselt ning sel viisil on võimalik mõtted kõrvale jätta, et keskenduda meditatsioonile ning saavutada tervendav ja vaimne areng. Mõned budistlikud traditsioonid näitavad siiski, et mantra hakkab kehtima ainult siis, kui selle ettelugemise lubab või kontrollib guru või laama.
Samuti võib mantratel olla sõnaline tähendus või mitte, mõned teadlased osutavad, et mantrate heli vastab aspektile ja mõistus on sellega seotud. Mantraid saab lugeda kõikjal, kuid eelistatavalt rahulikus, rahulikus ja harmoonilises keskkonnas.
Budistid omistavad vaimulikku väge mantratele, mida peetakse pühaks tekstiks. On mitut tüüpi mantraid, mis võivad inimest positiivselt mõjutada erinevates valdkondades, näiteks tervis, raha, jõukus jne. Mõned mantrad on: "kubera", Tähendab"raha ja rikkus "; “on"Väljendab"rõõmu", “om "Selle kordamine loob rahu ja sisemise rahu, samuti aktiveerib teiste hulgas vereringet ja kontrollib ärevust.
Budismis on tuntuim ja populaarseim mantra "Om mani padme hum", Tähendab "lootose eht, mis seal sees elab”, Mis koosneb 6-st silbist, iga silp puhastab meelt, kõnet ja keha. Iga silp viitab voorustele: meditatsioon (om), kannatlikkus (ma), distsipliin (ni), tarkus (pad), heldus (mina) ja hoolsus (hum). Seevastu hindude jaoks on tuntuim mantra “om namah shivaia”Kas see on üks paljudest mantradest, mida kasutatakse jumalikkuse esilekutsumiseks.
Lisaks, mantrajoogas Mantrat "OM" loetakse ja seda kasutatakse vaimsel viisil, kui seda mantrat hääldatakse, tekib kehas ja vaimus suur harmoonia. Täht "O" vibreerib rinnakorvi ja täht "M" aju närve. Eksperdid ütlevad, et vibratsioon on inimese keha jaoks elementaarne ja heli "OM" põhjustab rahustavat toimet.
Interneti kaudu on võimalik hankida mantramuusikat, millel on sanskriti keel, kuid mantratega sama eesmärk.
